Personlig trener Maren gir enkle treningstips til kvinner har eller har hatt gynkreft, med særlig fokus på treningsøvelser som ivaretar hensyn til gynkreftrammede, spesielt senskader.
Kontaktinfo til trener Maren Solheim: [email protected]
Utetrening:
Stuetrening:
Bli kjent med LETSGO-studien
Studien fokusere på symptomer på tilbakefall, motivasjon for livsstilsendring og behov for rehabilitering for gynkreftpasienter. LETSGO appen er en ekstra støtte som motiverer til fysisk aktivitet.